Beschreibung
Psychische Belastungen sind im Arbeitsalltag häufig nicht sofort sichtbar. Gerade in Projektteams mit hohem Zeitdruck, wechselnden Anforderungen und hoher Verantwortung können Stress und Überlastung lange unbemerkt bleiben. Gleichzeitig fällt es vielen schwer, mentale Gesundheit offen anzusprechen – aus Unsicherheit, Angst vor Stigmatisierung oder weil schlicht nicht klar ist, wie ein solches Gespräch geführt werden kann.
In dieser Schulung setzt du dich damit auseinander, wie mentale Gesundheit und psychologische Sicherheit im Team zusammenhängen und welchen Beitrag du selbst zu einem vertrauensvollen Arbeitsumfeld leisten kannst. Du lernst, mögliche Warnsignale wahrzunehmen, Belastungen sensibel anzusprechen und deine eigene Rolle und deren Grenzen richtig einzuordnen
Tag & Uhrzeit
Montag, 19. Oktober 2026
18:00 - 20:30 Uhr
Zielgruppe
Projektleitende, Führungskräfte und Menschen mit Verantwortung für Teams.
Voraussetzung
Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.
Inhalte der Schulung
- Mentale Gesundheit im Arbeits- und Projektkontext
- Psychologische Sicherheit und ihre Bedeutung für Zusammenarbeit und Leistung
- Belastungen und mögliche Warnsignale frühzeitig wahrnehmen
- Tabus und Stigmatisierung rund um mentale Gesundheit
- Rolle und Verantwortung von Führungskräften und Projektleitenden
- Mentale Belastung professionell und wertschätzend ansprechen
- Gesprächsführung bei sensiblen Themen
- Dos & Don’ts im Umgang mit belasteten Teammitgliedern
- Praktische Ansätze für mehr Offenheit, Vertrauen und Unterstützung im Team.
Das nimmst du mit:
Nach der Schulung kannst du mentale Gesundheit im Team sicherer und differenzierter einordnen. Du weißt, worauf du bei möglichen Belastungen achten kannst und wie du das Gespräch suchst, ohne vorschnell zu bewerten oder eine therapeutische Rolle einzunehmen.
Du erhältst außerdem konkrete Orientierung und einen Gesprächsleitfaden, den du im Arbeitsalltag nutzen kannst. So kannst du dazu beitragen, dass Belastungen früher thematisiert werden und ein Umfeld entsteht, in dem auch schwierige Themen angesprochen werden dürfen.
Hinweis zum Widerrufsrecht:
Bei dieser Schulung handelt es sich um eine Dienstleistung mit festem Termin. Ein Widerrufsrecht besteht daher nicht.
Preis nach § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung), kein Ausweis von Umsatzsteuer.